可以代替。
背后前抛接球，，，就看你能不能接到了。。。。
腰部双手循环转球。你可以试试。。
绕跨下 不接触地面那种的 。
最基本练习手感的方法就是带手套在一定环境下特殊练习，由于你想在家里，我只能建议你看比赛或剪辑，在大脑里用大脑意识去提高你的手感和动作，想象你怎样运球投篮上篮，每天都能练习，。
在家的时候也可以先练练转球！增加点球性！然后来回用左右手倒球！增加点球感！但要想运好球还得体育场！
尽量不要了 ，因为手感不一样的 ， 你可以用篮球找球感 ， 不让球接触地面 ， 可以做一些环腿八字、绕腰的一些运动 你可以多看一些视频技巧 加油哦
能啊，排球还比篮球小，比篮球轻呢，可以说 运排球比篮球还难。如果能把 排球运的很溜，篮球不是随便吗？ 关于运球，其实用什么并不是主要，主要还是 花时间去练习，NBA里哪个 明星不是努力练出来的？
当然行，排球因为轻更难控制
重量不一样，手感差的很多，不建议在家练习，在家排球楼下听得很明显
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